>
Zo ontmoet je de lengte van je penis
Lengte, omtrek en doorsnede

Om te weten of je aan de norm voldoet, is het allereerst belangrijk om de lengte van de penis goed op te meten. Dit doe je door te meten aan de bovenkant (buikzijde) in zowel slappe als stijve omstandigheden. Van je schaambeen, waar de penis begint, tot aan het puntje van de eikel. Je meet de omtrek op het dikste gedeelte.

---

Normaal

De penis van een volwassen man is in ontspannen toestand gemiddeld 9,8 centimeter en in erectie gemiddeld 14,8 centimeter. Een mank lopen van 6 tot 11 centimeter en een stijfheid van 11 tot 20 centimeter wordt als “normaal” beschouwd. Als een penis in ontspannen toestand kleiner is dan 3,8 centimeter, noemen we dit een micropenis. Een penis groter dan 11,5 centimeter wordt als groot beschouwd. Bij een stijf geslachtsdeel is dit 7 en 21 centimeter.

De omtrek van een penis is gemiddeld tussen de 9,5 en 12 centimeter. De diameter van de gemiddelde penis is 3,2 centimeter in ontspannen toestand en 4,1 centimeter in erectie.

---

Groeien

Er is geen duidelijke correlatie tussen de lengte van een slappe penis en een op volle sterkte. Dus de grootte van de penis in slappe toestand zegt niets over hoe lang hij in erectie zal zijn. Onderzoek heeft aangetoond dat een kleine slappe penis ongeveer twee keer zoveel groeit als een lange slappe geslachtsdelen.

---

Schoenmaat

Welke factoren de grootte van de penis beïnvloeden, is niet volledig bekend. Etniciteit lijkt in ieder geval een belangrijke factor te zijn: Aziaten hebben gemiddeld de kleinste penis, zwarte mannen de grootste. Of hoogte een rol speelt is niet duidelijk. Hoe langer de man, hoe groter de penis is vaak, maar niet altijd, het geval. Verder lijkt er een verband te zijn tussen een hoge BMI en een kortere penis.

Dat de schoenmaat en vingerlengte iets zeggen over de penis is niet per se onwaar. Hoe langer bijvoorbeeld de (wijs)vinger, hoe groter de kans op een langere penis. Het hormoon testosteron lijkt hierbij een rol te spelen. Meer testosteron leidt tot langere vingers en penis. Hetzelfde geldt voor de neus, die ook groeit onder invloed van testosteron.

---

Krimpen

Tijdens de puberteit groeit de penis. Wanneer het maximum is bereikt verschilt per persoon. Ook krimp is een probleem. Met het ouder worden wordt de penis in erectie vaak een of twee centimeter korter. Dit wordt veroorzaakt door arteriosclerose en de vorming van littekenweefsel.

De penis krimpt ook bij koud weer en lage temperaturen. Er zijn ook aanwijzingen dat de penis over het algemeen langzaam kleiner wordt.

---

Verlengen

Bij mannen met een micropenis wordt soms een operatie uitgevoerd om de penis te verlengen. Met behulp van de operatie zijn vaak enkele centimeters winst te behalen. Het verschil is vaak niet spectaculair, maar kan voor sommige mensen een groot verschil maken. Zeker als er seksuele problemen zijn.

---

---